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잇몸병 (Periodontal Disease)
잇몸병은 잇몸에 염증이 생기거나 치주 조직이 손상되는 질환으로, 치은염(초기 단계)과 치주염(심각한 단계)으로 나뉩니다. 조기 관리가 중요합니다.
잇몸병의 정의와 주요 원인
잇몸병은 치아와 잇몸 사이에 세균 플라크가 쌓이며 염증이 발생하는 질환입니다.
- 세균 플라크: 양치질 부족으로 인해 치아에 쌓이는 세균막.
- 흡연: 잇몸 조직의 혈액 순환을 감소시켜 염증을 유발.
- 호르몬 변화: 임신, 사춘기 등에서 잇몸이 민감해짐.
- 당뇨병: 혈당 조절 부족 시 잇몸 감염 위험 증가.
- 유전적 요인: 가족력에 의해 잇몸 질환 발생 위험 증가.
잇몸병의 주요 증상
잇몸병은 초기에는 증상이 미미하지만, 진행되면 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다.
- 잇몸 출혈(양치 시).
- 잇몸이 붓고 붉어짐.
- 입냄새(구취)가 지속됨.
- 잇몸이 내려앉아 치아가 길어 보임.
- 치아와 잇몸 사이에 고름이 생김.
- 치아 흔들림 및 저작 기능 저하.
잇몸병의 진행 단계
- 치은염: 잇몸의 염증으로, 적절한 관리 시 회복 가능.
- 초기 치주염: 치아와 잇몸 사이에 세균 감염이 시작됨.
- 진행된 치주염: 잇몸 퇴축 및 치아 흔들림 발생.
- 심각한 치주염: 치아 상실과 치조골 손실.
잇몸병의 치료 방법
- 초기 관리:
- 정기적인 스케일링으로 플라크와 치석 제거.
- 올바른 양치 방법과 치실 사용 교육.
- 비수술적 치료:
- 루트 플래닝(root planing): 치아 뿌리의 감염 제거.
- 항생제 치료: 세균 감염을 줄이기 위해 국소 또는 경구 항생제 사용.
- 수술적 치료:
- 잇몸 수술: 감염된 잇몸 조직 제거.
- 치조골 재생술: 잇몸 퇴축으로 손실된 치조골을 복구.
잇몸병 예방 방법
- 하루 두 번 이상 올바른 양치질을 실천하세요.
- 치실과 구강 세정제를 사용하여 치아 사이를 깨끗하게 관리하세요.
- 정기적으로 치과를 방문하여 검진과 스케일링을 받으세요.
- 흡연을 피하고 건강한 생활 습관을 유지하세요.
- 균형 잡힌 식단으로 잇몸 건강에 필요한 영양소를 섭취하세요.
FAQ
- 잇몸 출혈이 있으면 잇몸병인가요? 네, 잇몸 출혈은 초기 치은염의 주요 증상일 수 있습니다.
- 잇몸병은 완치가 가능한가요? 초기 단계에서는 회복 가능하지만, 심각한 단계에서는 진행을 멈추는 것이 목표입니다.
- 정기 스케일링은 얼마나 자주 해야 하나요? 6개월에 한 번씩 스케일링을 받는 것이 권장됩니다.
- 흡연이 잇몸병에 영향을 미치나요? 네, 흡연은 잇몸병의 주요 위험 요인 중 하나입니다.
- 잇몸병 예방을 위해 어떤 음식을 먹어야 하나요? 칼슘, 비타민 C, 비타민 D가 풍부한 음식을 섭취하세요.
